۱۴۰۵/۰۷/۰۶ ۱۴:۱۵

برچسب: کمردرد

سلامت

راز تشدید کمردرد در هوای سرد؛ مقصر سرما نیست، سبک زندگی است

متخصص مغز و اعصاب روس می‌گوید افزایش کمردرد در پاییز و زمستان بیش از آنکه به سرمای هوا مربوط باشد، به تغییر عادات ر...

سلامت

کمربند نرم و کشی کمر؛ روزنه‌ای جدید برای تسکین کمردرد غیراختصاصی

یک کارآزمایی بالینی در فرانسه نشان می‌دهد استفاده روزانه از کمربند طبی نرم و کشی در کنار مراقبت‌های استاندارد، می‌ت...

سبک زندگی

خوابیدن روی زمین؛ درمانی برای کمردرد یا باوری بی‌پایه؟

این روزها برخی به‌دنبال درمان کمردرد و بهبود کیفیت خواب به سراغ خوابیدن روی زمین رفته‌اند و ادعا می‌کنند سطح سفت به...

سلامت

تحقیقات جدید: شنا درمانی مؤثر برای کاهش کمردرد مزمن است

یک مطالعه جدید از دانشگاه مک‌کواری استرالیا نشان می‌دهد که شنا می‌تواند به طور قابل توجهی عملکرد فیزیکی و درد بیمار...