بسیاری تصور میکنند حمله قلبی همیشه بهطور ناگهانی و بدون هیچ نشانه قبلی رخ میدهد، اما پزشکان میگویند این تصور همیشه درست نیست. به گفته متخصصان قلب، بدن در بسیاری از موارد از مدتی قبل با علائمی هشدار میدهد که اگر بهموقع جدی گرفته شوند، میتوانند جان انسان را نجات دهند.
دکتر نیکیتا دیاچنکو، متخصص قلب و عروق در روسیه، در این باره توضیح میدهد که برخی افراد ممکن است ساعتها، روزها یا حتی هفتهها پیش از انفارکتوس میوکارد، علائم نگرانکنندهای را تجربه کنند. وی تأکید میکند که این علائم لزوماً به معنای قریبالوقوع بودن حمله قلبی نیستند، اما بهویژه اگر بهطور ناگهانی و بدون علت مشخص ظاهر شوند، باید جدی گرفته شوند.
تنگی نفس؛ زنگ خطری که اغلب نادیده گرفته میشود
به گفته این پزشک، برجستهترین علامتی که ممکن است نشاندهنده نزدیک بودن حمله قلبی باشد، تنگی نفس است؛ حالتی که میتواند هنگام انجام فعالیت عادی روزمره یا حتی در حالت استراحت بروز کند. دیاچنکو هشدار میدهد این علامت ممکن است مربوط به سایر شرایط سلامتی باشد، اما نباید بههیچوجه نادیده گرفته شود و بهتر است هرچه سریعتر بررسی شود.
چه زمانی باید فوراً با اورژانس تماس گرفت؟
این متخصص قلب تأکید میکند که در صورت بروز هر یک از علائم زیر، باید بلافاصله با اورژانس تماس گرفت و نباید منتظر فروکش کردن خودبهخودی درد بود:
- درد شدید، فشارنده یا سوزشی پشت جناغ سینه که بیش از ۱۵ دقیقه طول بکشد
- دردی که به بازو، شانه، گردن، فک یا ناحیه بین تیغههای شانه انتشار پیدا کند
دیاچنکو میگوید در چنین شرایطی مراجعه سریع به پزشک، شانس زنده ماندن را بهشکل قابل توجهی افزایش میدهد و عوارض ناشی از حمله قلبی را کاهش میدهد.
حمله قلبی یکشبه رخ نمیدهد
به باور این پزشک، انفارکتوس میوکارد به ندرت بهطور ناگهانی اتفاق میافتد؛ بلکه معمولاً در نتیجه تجمع عوامل خطر طی سالها شکل میگیرد. به همین دلیل، بهترین راه برای پیشگیری از آن، انجام اقدامات پیشگیرانه بهجای انتظار برای بروز علائم است.
راههای پیشگیری و توصیههای عملی
دکتر دیاچنکو توصیه میکند سالی یک بار آزمایش چربی خون انجام شود، زیرا این آزمایش سطح کلسترول را اندازهگیری میکند و هر فرد سطح هدفی دارد که بسته به وضعیت سلامتی و عوامل خطر او متفاوت است. او همچنین چند عادت سالم را برای کمک به پیشگیری از سکته قلبی پیشنهاد میکند:
- کنترل قند خون و سطح هموگلوبین گلیکوزیله (HbA۱c) در افراد مبتلا به دیابت
- رعایت یک رژیم غذایی متعادل و در عین حال کاهش مصرف چربیهای ترانس و فستفود
- انجام معاینات منظم قلب برای تشخیص زودهنگام عوامل خطر
این متخصص قلب در پایان تأکید میکند که معاینات دورهای قلب همچنان بهترین راه برای پیشگیری از سکته قلبی و شناسایی زودهنگام عوامل خطر به شمار میرود و نباید منتظر بروز نشانههای جدی نشست.
نظرات (0)