برچسب: سلامت قلب
خواب در روشنایی؛ پژوهش جدید از پیوند نور شبانه با تغییر ساختار قلب میگوید
بررسی بیش از ۱۱ هزار بزرگسال نشان داده است افرادی که شبها زمان بیشتری را در معرض نور نسبتا شدید میگذرانند، سه سال...
قلب سالم با رنگهای طبیعت؛ ۵ خوراکی قرمز و بنفش با فواید شگفتانگیز
پژوهشهای جدید نشان میدهد ترکیبات آنتیاکسیدانی موجود در برخی میوهها و سبزیجات قرمز و بنفش میتواند به بهبود فشار...
هشدار درباره عوارض پنهان مصرف طولانیمدت آسپرین؛ از زخم معده تا خونریزی مغزی
یک داروساز شناختهشده با انتشار ویدئویی درباره مصرف ممتد آسپرین هشدار داد؛ دارویی پرمصرف برای پیشگیری از لخته خون ک...
چای زرد کمیابتر از چای سبز و سیاه؛ نوشیدنی طلایی با طعم ملایم و فواید شگفتانگیز
چای زرد از همان گیاه چای سبز و سیاه به دست میآید اما به دلیل فرآیند خاص «زرد شدن» و تولید بسیار محدود، عطر و طعمی...
لکه زرد اطراف پلک را دستکم نگیرید؛ زنگ خطر پنهان برای قلب و مغز
مطالعهای تازه از دانشگاه استنفورد نشان میدهد لکههای زردرنگ اطراف پلک موسوم به گزانتالاسما میتواند نشانهای هشدا...
راز لاغری پایدار؛ شمردن کالری مهمتر است یا کیفیت غذایی که میخوریم؟
پژوهش دوساله روی ۳۶۰ فرد مبتلا به چاقی نشان میدهد رژیم مدیترانهای متمرکز بر کیفیت غذا و رژیم کالریمحور هر دو حدو...
هشدار پژوهش آلمانی درباره زایلیتول؛ شیرینکننده آدامسهای بدون قند با خطر بیماری قلبی مرتبط شد
مطالعه بزرگ محققان بیمارستان چاریته برلین روی بیش از ۱۷ هزار نفر نشان میدهد افراد با بالاترین سطح زایلیتول در خون،...
حقیقت درباره خوراکیهای شفابخش؛ تغذیه سالم جایگزین دارو نیست
شبکههای اجتماعی پر از ادعاهایی درباره خوراکیهای معجزهآسا و سمزدایی یکشبه بدن است، اما علم تغذیه چنین معجزهای...
مصرف روزانه قهوه تا چه مقداری بیخطر است؟ هشدار جدید انجمن قلب آمریکا
انجمن قلب آمریکا در بیانیهای علمی اعلام کرد مصرف روزانه تا ۴۰۰ میلیگرم کافئین — معادل ۳ تا ۵ فنجان قهوه معمولی —...
شکاف خطرناک در آگاهی سیگاریها؛ بسیاری از پیامدهای قلبی و مغزی دخانیات بیخبرند
پژوهش گسترده بینالمللی با بررسی بیش از ۲۴۰ هزار سیگاری در ۴۶ کشور نشان میدهد که اگرچه اکثر مصرفکنندگان دخانیات خ...
پژوهش جدید: ترکیب طبیعی موجود در انار عملکرد قلب را تا ۸۰ درصد بهبود میبخشد
یافتههای تازه پژوهشگران دانشکده پزشکی کینگز لندن نشان میدهد مادهای طبیعی به نام یورولیتین A که بدن از ترکیبات پل...
پژوهش جدید: مصرف انار و گردو با تولید ترکیبی طبیعی عملکرد قلب را بهبود میبخشد
یافتههای تحقیقات تازه دانشمندان بریتانیایی نشان میدهد ترکیب طبیعی «یورولیتین A» که بدن از مصرف انار، گردو و برخی...
جایگزینی آسانسور با پلهها؛ معادلهای ساده برای نجات قلب
پژوهش جدید دانشمندان بریتانیایی با تحلیل دادههای نیم میلیون نفر اثبات کرد که استفاده روزانه از پلهها به جای آسانس...
آستانهای که گم شد؛ آناتومی تقابل سبک زندگی و دارودرمانی در ماجرای فشار خون ایرانی
سخنان اخیر یک متخصص قلب مبنی بر اینکه سبک زندگی سالم درمان فشار خون خفیف است پرسشی کلیدی را زنده کرد: از چه عددی با...
پژوهش تازه: ۸۸ درصد قربانیان بیماری ایسکمیک قلب با مدیریت عوامل خطر قابل نجات بودند
مطالعه جدیدی که سه دهه دادههای جهانی را مرور کرده نشان میدهد نزدیک به ۸۹ درصد مرگومیرهای ناشی از بیماری ایسکمیک...
داروی فشار خون از چه عددی لازم میشود؟ / متخصص قلب: سبک زندگی سالم، درمان فشار خون خفیف است
یک متخصص قلب و عروق توضیح داد که فشار خون در چه محدودهای نرمال محسوب میشود و چه زمانی بیماران به درمان دارویی نیا...
هشدار متخصص قلب روسیه؛ سه بیماری که قلب شما را زودتر پیر میکنند
سرگی بویتسوف، متخصص ارشد قلب و عروق وزارت بهداشت روسیه، هشدار داد که بیتوجهی به فشار خون بالا، دیابت و تصلب شرایین...
هشدار متخصص قلب روسیه: این نشانهها را پیش از حمله قلبی جدی بگیرید
یک متخصص قلب و عروق روسیه میگوید حملات قلبی همیشه ناگهانی رخ نمیدهند و بدن اغلب ساعتها، روزها یا حتی هفتهها پیش...
