برچسب: مکمل غذایی

سلامت

یافته تازه محققان بریتانیایی؛ ویتامین B6 علائم افسردگی را کاهش می‌دهد

پژوهش جدید دانشگاه ردینگ بریتانیا نشان می‌دهد مصرف روزانه دوز بالای ویتامین B6 به مدت یک ماه می‌تواند علائم افسردگی...

تغذیه

زمان‌بندی مصرف ویتامین‌ها چقدر در جذب آنها مؤثر است؟

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که برخلاف باور رایج، زمان مصرف مکمل‌های ویتامینی تأثیر چندانی بر فواید آنها ندارد. مهم‌تر...

سلامت

پشتیبانی جدید کراتین از سیستم ایمنی برای مبارزه با سرطان

تحقیقات جدید دانشگاه کالیفرنیا نشان می‌دهد کراتین ممکن است نقش حمایتی در درمان سرطان ایفا کند. این مکمل معمولاً برا...