برچسب: چاقی
سلامت
راز لاغری پایدار؛ شمردن کالری مهمتر است یا کیفیت غذایی که میخوریم؟
پژوهش دوساله روی ۳۶۰ فرد مبتلا به چاقی نشان میدهد رژیم مدیترانهای متمرکز بر کیفیت غذا و رژیم کالریمحور هر دو حدو...
تحلیل
نبرد لاغری؛ رژیم گیاهی کمچرب در برابر داروهای تزریقی و اقتصادِ کاهش وزن
کاهش ۵.۹ کیلوگرمی وزن در چهار ماه با رژیم گیاهی کمچرب، این پرسش را پیش میکشد که آیا اصلاح الگوی غذایی میتواند جا...
