برچسب: سلامت روان
تبِ جراحیهای زیبایی در مردان؛ از «پلنگ ایران» تا وسواس دیدهشدن
ویدئویی از جوانی که خود را «پلنگ ایران» مینامد و از انجام حدود ۳۰۰ عمل زیبایی میگوید، بحث تازهای درباره گرایش اف...
راز مادری آرام در دنیای پرشتاب؛ از خستگی مزمن تا تربیت بدون خشم
مادری در جهان امروز تنها یک نقش نیست، بلکه مجموعهای از مسئولیتهای همزمان است که بدون حمایت و مهارتآموزی، خستگی...
هشدار مطالعه کرهای درباره داروهای لاغری؛ از افسردگی تا افزایش افکار خودکشی
مطالعهای گسترده در کره جنوبی با بررسی دادههای حدود ۲۷ هزار بزرگسال نشان میدهد مصرف داروهای کاهش وزن با شیوع بالا...
شکاف تکاندهنده در سلامت؛ امید به زندگی افراد اوتیستیک ۱۴ سال کمتر از دیگران
مطالعهای بزرگ در آمریکا نشان میدهد افراد مبتلا به اختلال طیف اوتیسم به طور متوسط نزدیک به ۱۴ سال کمتر از جمعیت عم...
اهداف کلیدی مشاوره پیش از ازدواج؛ از خودآگاهی تا مسئولیتپذیری در زندگی مشترک
یک روانشناس با تأکید بر ضرورت مشاوره پیش از ازدواج گفت این فرآیند به افزایش آگاهی زوجین قبل از آغاز زندگی مشترک و ش...
تیک عصبی چیست و چرا با هیجان و استرس شدیدتر میشود؟
تیک عصبی حرکت یا صدای ناگهانی و غیرارادی است که اغلب با یک حس فشار یا تنش آزاردهنده در بدن همراه است و با انجام تیک...
راز اندوه غروب جمعه؛ وقتی ذهن پایان تعطیلی را پیشبینی میکند
حس سنگین و مبهم غروب جمعه برای بسیاری از ایرانیها آشناست؛ احساسی که از میانه بعدازظهر آغاز میشود و تا شب ادامه می...
چرا در تله «ای کاش» گرفتار میشویم؟ ریشههای حسرت مداوم و راه بازگشت به زندگی حال
بسیاری از ما بیآنکه فاجعهای مشخص را تجربه کرده باشیم، مدام آه میکشیم و میگوییم «کاش طور دیگری زندگی کرده بودم»....
پوسیدگی مغز در عصر اسکرول؛ شبکههای اجتماعی چگونه تمرکز و آرامش ما را میربایند؟
ساعتها چرخیدن میان ویدئوهای چند ثانیهای و اسکرول بیپایان شبکههای اجتماعی تنها اتلاف وقت نیست؛ پژوهشها نشان می...
پوسیدگی مغز در عصر اسکرول؛ شبکههای اجتماعی چگونه تمرکز را نابود میکنند؟
پژوهشها نشان میدهد میانگین تمرکز پیوسته انسان از ۲.۵ دقیقه در سال ۲۰۰۴ به کمتر از یک دقیقه سقوط کرده است. اعتیاد...
گوشی هر شب صددرصد شارژ میشود، چرا شما همچنان خستهاید؟
هر شب گوشی را به پریز میزنیم و صبح با باتری کامل تحویل میگیریم، اما خودمان با وجود خواب کافی همچنان احساس خستگی و...
تله بومرنگی؛ عادتهایی که بیصدا زندگیتان را فرسوده میکنند
برخی رفتارها و انتخابهای بهظاهر ساده، مانند بومرنگ عمل میکنند؛ پرتاب میشوند و دیر یا زود با قدرتی بیشتر به سمت...
بعد از کنکور چه کنیم؟ نقش والدین از مدیر اجرایی تا پناهگاه امن در روزهای انتظار نتایج
کنکور تمام شده اما اضطراب خانه هنوز تمام نشده است؛ بسیاری از داوطلبان این روزها درگیر نشخوار ذهنی و محاکمه خود هستن...
عشق به الگوریتم؛ وقتی چتباتها محرم اسرار و شریک عاطفی میشوند
چتباتهای هوش مصنوعی از ابزار ساده جستوجو فراتر رفتهاند و برای میلیونها کاربر به همدم، مشاور عاطفی و حتی شریک خ...
یافته تازه محققان بریتانیایی؛ ویتامین B6 علائم افسردگی را کاهش میدهد
پژوهش جدید دانشگاه ردینگ بریتانیا نشان میدهد مصرف روزانه دوز بالای ویتامین B6 به مدت یک ماه میتواند علائم افسردگی...
مهاجرت خاموش؛ وقتی جسم میماند اما ذهن میرود
تداوم نااطمینانیهای اقتصادی و اجتماعی، توان بسیاری از افراد برای تصور آیندهای قابل برنامهریزی را تضعیف کرده است....
چرا دمنوش گلگاوزبان بهتنهایی اضطراب را خاموش نمیکند؟
بسیاری از ما هنگام اضطراب به سراغ گلگاوزبان و سنبلالطیب میرویم، اما گاهی پس از نوشیدن دمنوش نه دلشوره کم میشود...
توافق تاریخی متا با ۴۷ ایالت آمریکا: محدودیت شدید دسترسی نوجوانان به اینستاگرام و فیسبوک
شرکت متا پس از طرح شکایت دهها ایالت آمریکا، توافقی ۱۷ میلیارد دلاری را برای پایان دادن به دعوای حقوقی نهایی کرد. ب...
