۱۴۰۵/۰۷/۰۶ ۱۱:۰۷

برچسب: روانشناسی

علم و دانش

عبور از در چرا حافظه را موقتا پاک می‌کند؟ راز اثر درگاه

اگر وارد اتاقی شده‌اید و ناگهان فراموش کرده‌اید برای چه آمده‌اید، تنها نیستید. روان‌شناسان این فراموشی لحظه‌ای را «...

سبک زندگی

تاب‌آوری به سبک ایرانی؛ چرا ایرانیان در دل بحران‌ها قد کشیده‌اند؟

تاب‌آوری به معنای بی‌احساس بودن نیست، بلکه هنرِ ادامه زندگی در میانه رنج و ناامیدی است. مروری بر تجربه‌های تاریخی و...

خانواده و رفاه

اهداف کلیدی مشاوره پیش از ازدواج؛ از خودآگاهی تا مسئولیت‌پذیری در زندگی مشترک

یک روانشناس با تأکید بر ضرورت مشاوره پیش از ازدواج گفت این فرآیند به افزایش آگاهی زوجین قبل از آغاز زندگی مشترک و ش...

سبک زندگی

کالبدشکافی اراده قوی؛ سه مهارتی که انسان مصمم را می‌سازد

اراده نه یک ویژگی ذاتی و ثابت، بلکه مهارتی آموختنی است که بر سه پایه تلاشگری خودجوش، تاب‌آوری و خویشتنداری استوار ا...

سبک زندگی

تله بومرنگی؛ عادت‌هایی که بی‌صدا زندگی‌تان را فرسوده می‌کنند

برخی رفتارها و انتخاب‌های به‌ظاهر ساده، مانند بومرنگ عمل می‌کنند؛ پرتاب می‌شوند و دیر یا زود با قدرتی بیشتر به سمت...

سلامت

سندرم استاندال؛ وقتی شکوه هنر در فلورانس گردشگران را بیمار می‌کند

ده‌ها گردشگر در قلب فلورانس، پس از تماشای شاهکارهای هنری با علائمی چون تپش قلب، سرگیجه و بی‌قراری راهی بیمارستان شد...

جامعه

آزمون‌های استاندارد چقدر تصویر دقیقی از توانایی انسان‌ها ارائه می‌دهند؟

آزمون‌های استانداردشده از بیش از دو هزار سال پیش در چین باستان برای گزینش مقامات دولتی آغاز شدند و امروز نقش گسترده...

سلامت

وقتی «حوصله ندارم» بیش از یک جمله ساده می‌شود؛ نشانه‌هایی که نباید نادیده بگیرید

خستگی ذهنی و بی‌حوصلگی گاهی فقط نتیجه فشارهای روزمره است اما گاهی زنگ خطری جدی برای سلامت روان به شمار می‌رود. روان...

تغذیه

مطالعه جدید: دوستداران شیرینی در معرض انتخاب‌های عجولانه‌تر هستند

نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد افرادی که به شیرینی‌جاتی مانند بستنی، شکلات و آب‌نبات علاقه دارند، الگوی تصمیم‌گیری...

سلامت

مالیخولیا از نظر پزشکی یک اختلال نیست؛ متخصصان چه می‌گویند؟

مالیخولیا به عنوان یک بیماری پزشکی طبقه‌بندی نمی‌شود، اما احساس عدم تمایل به انجام کارها و از دست دادن شور زندگی بر...

سبک زندگی

مکانیسم دفاعی توجیه؛ چرا ذهن ما برای اشتباه‌هایمان بهانه می‌تراشد؟

دکتر زهرا وافر، روانشناس بالینی و مدرس دانشگاه، در گزارشی تازه از رفاقت دیرینه ما با «توجیه» می‌گوید؛ مکانیسم دفاعی...

خانواده و رفاه

پذیرش فرزند از بهزیستی؛ چهار محوری که پیش از فرزندخواندگی باید در نظر گرفت

پذیرش فرزندخوانده از بهزیستی فقط یک تصمیم عاطفی نیست؛ روانشناسان آن را «سفری روان‌شناختی» می‌دانند که به بلوغ فردی،...

سبک زندگی

راز شاد زیستن؛ شادیِ عمیق کجاست و چرا خریدنی نیست؟

همه ما در جست‌وجوی حس خوب هستیم، اما آیا شادی با رفاه، امکانات و لحظه‌های خوش زودگذر به دست می‌آید؟ روان‌شناسان و ا...

سبک زندگی

گناه، شرم و بازی قدرت؛ راز دشواری عذرخواهی برای برخی افراد

چرا برخی افراد حتی زمانی که حق با طرف مقابل است، از گفتن یک «متاسفم» ساده طفره می‌روند؟ پژوهش‌های تازه روان‌شناسی ن...

علم و دانش

تحقیق گسترده دانشگاه زوریخ: شخصیت انسان در طول زندگی به‌مراتب بیشتر از تصور رایج دگرگون می‌شود

باور دیرینه «شخصیت پس از بزرگسالی ثابت می‌ماند» در یک پژوهش تازه با داده‌های بیش از ۱۶۶ هزار نفر در چهار کشور به چا...

سبک زندگی

بدگویی از همسر در جمع؛ چرا حریم خانه را به پای همرنگی با دیگران نمی‌گذاریم؟

در بسیاری از دورهمی‌های خانوادگی و دوستانه، گفت‌وگوها ناخودآگاه به سمت گلایه از همسران کشیده می‌شود؛ عادتی که به گف...

سبک زندگی

انتخاب روانشناس مناسب؛ از نخستین جستجو تا رزرو آنلاین نوبت مشاوره

انتخاب تراپیست و روانشناس تصمیمی است که می‌تواند کیفیت زندگی و سلامت روان را به‌طور جدی تحت تأثیر قرار دهد؛ از این...

خانواده و رفاه

فرزندآوری در هاله‌ای از تردید؛ نگرانی‌هایی فراتر از هزینه‌های اقتصادی

تصمیم به فرزندآوری برای بسیاری از زوج‌های جوان امروز دیگر صرفاً به علاقه به کودک ختم نمی‌شود، بلکه به مجموعه پیچیده...